Ünlü doktor Canan Karatay, gündem olacak yeni açıklamalara imza attı. Tereyağı, kelle paça, kaya tuzu gibi besinlerin önemine dikkat çeken Karatay, "yenilmemesi" gereken yiyeceklerin listesini açıkladı.
Ünlü doktor Canan Karatay, gündem olacak yeni açıklamalara imza attı. Tereyağı, kelle paça, kaya tuzu gibi besinlerin önemine dikkat çeken Karatay, "yenilmemesi" gereken yiyeceklerin listesini açıkladı.
İşte Canan Karatay'ın "yenilmemesi" gereken yiyeceklerin listesi:
- Şeker, çikolata ve her türlü yapay tatlandırı içeren gıdalar ve tatlılar,
- Reçeller, pekmez, şurup
- Ambalajında diyet yazan ürünler
- Simit, kuru pasta, yaş pasta, börek, poğaça, açma gibi hamurişi ağırlıklı besinler
- Pirinç pilavı
- Patates
- Mısır
- Makarna
-Mayonez, ketçap ve hazır soslar
-Fazla şeker içeren meyveler
- Süt tozu
- Protein tozu
- Krema vb. ürünler
