Haber Global'in Haberine Göre: Pek çok sebeple meyana gelebilen sırt ağrısı geçmesi zor bir ağrı çeşididir. Direkt olarak omurgayı etkileyen bu ağrı çeşidi ayakta durma zorluğuna neden olduğundan bir an önce kurtulmak istediğimiz rahatsızlıklardan biridir.
İşte sırt ağrısından kurtulmanın doğal yolu...
SIRT AĞRISI NEDEN OLUR?
Sırt ağrısı pek çok neden ile ortaya çıkabilir. Hastalıklar, dış faktörler, fiziksel travma ve pek çok farklı nedenin yol açtığı sırt ağrısı kronik bir hastalığın belirtisi olabilir. Sırt hastalığı ilk görüldüğü zaman uzman doktor görüşü almak en sağlıklısı olacaktır. Sırt ağrısının nedeni öğrenildikten sonra uygun tedavi yöntemleri araştırılabilir.
Sırt ağısı ortaya çıktığı zaman bu ağrıyı geçirmek için bazı doğal yöntemlerden yardım alabilirsiniz. Sırt ağrısını geçiren doğal yöntemlerden biri ise oldukça ilginç karşılanıyor.
İŞTE SIRT AĞRISINI DAKİKALAR İÇERİSİNDE ORTADAN KALDIRAN DOĞAL YÖNTEM:
Sırt ağrısına karşı kullanılan doğal yöntemlerden biri muz kabuğudur. Muz kabuğunun içerdiği doğal potasyum ve vitamin değerleri sırtta ağrıyı hafifletmeye yardımcı oluyor. Muz kabuğu ile sırt ağrısını geçirmek için yapmanız gereken ise oldukça basit.
İlk olarak bir muzun kabuğunu soyun ve muzu afiyetle tüketin. Ardından elde ettiğiniz muz kabuğunu sırtınızda ağrı olan bölgeye dairesel hareketler çizerek sürmeye başlayın. Muz kabuğunu sırtınıza sürerken bastırmamaya dikkat edin. Masaj yapar gibi hafif hareketler ile muz kabuğunu yaklaşık 10 dakika kadar sırtınıza uygulayın. Bu uyulama ağrıları hafifleterek ortadan kaldıracaktır.
