Son zamanlarda popüler hale gelen doğal tedavi yöntemlerinden biri de sarımsak. Sarımsağın sivilce tedavisindeki rolü, çiğ tüketilmesi mi yoksa doğrudan cilde uygulanması mı gerektiği konusunda tartışmalara yol açtı. İşte sarımsağın sivilce üzerindeki etkileri ve doğru kullanımı hakkında bilgiler.
SARIMSAK SİVİLCEYE İYİ GELİR Mİ?
Sarımsak, cilt üzerindeki fazla yağı azaltma, gözenekleri temizleme ve iltihap önleyici özellikleri nedeniyle sivilce tedavisinde tercih ediliyor. Dr. Raina N. Nahar, sarımsağın anti-enflamatuar özelliklerinin akneye bağlı kızarıklık ve şişliği hafifletebileceğini belirtiyor. Ayrıca, sarımsağın cilt iyileşme sürecini hızlandırarak akne izlerinin azalmasına katkıda bulunabileceğini vurguluyor.
SARIMSAK NASIL KULLANILMALI?
Sivilce tedavisinde sarımsak kullanımı iki farklı yöntemle gerçekleştirilebilir: çiğ tüketim ve doğrudan cilde uygulama. Sosyal medyada çiğ sarımsak tüketiminin sivilceleri azaltabileceğine dair videolar paylaşılmıştı. Ancak, uzmanlar sarımsağın doğrudan cilde uygulanmasının yerine, seyreltilmiş şekilde kullanılmasını öneriyor.
Dr. Nahar, iki diş sarımsağın ezilip suyu çıkarıldıktan sonra bal veya sütle karıştırılarak bir macun haline getirilmesini tavsiye ediyor. Bu karışımın 15-20 dakika ciltte bekletilmesi ve ardından yıkanması gerektiğini belirtiyor. Ayrıca, sarımsağın doğrudan leke tedavisi için de kullanılabileceği, ancak tahrişi önlemek amacıyla bal veya aloe vera jeli ile karıştırılması gerektiğini ifade ediyor.
SARIMSAK KULLANIRKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
Sarımsak kullanırken, cildin tahriş olmasını önlemek için dikkatli olunmalıdır. Sarımsak, bir taşıyıcı madde ile seyreltmeli ve olası alerjik reaksiyonları önlemek amacıyla ciltte küçük bir alanda test edilmelidir. Ayrıca, gözler ve ağız gibi hassas bölgelerden uzak tutulmalı ve ilk kullanımda uygulama süresi 15-20 dakika ile sınırlı tutulmalı.
GÜNLÜK SARIMSAK KULLANIMI
Dr. Nahar, akne tedavisinde topikal olarak kullanılan iki diş sarımsağın yeterli olduğunu belirtiyor. Aşırı kullanımın ciltte tahrişe yol açabileceği konusunda uyarıda bulunuyor. Sarımsağın cilt sağlığı üzerinde doğrudan kanıtlanmış bir yararı bulunmamakla birlikte, topikal kullanımın daha etkili olabileceği ifade ediliyor.
Önemli Not
Bu haber genel bilgilendirme amaçlıdır. Sarımsak kullanımı veya herhangi bir tedavi yöntemi hakkında bilgi almak için mutlaka bir uzmana danışmanız önerilir.
