Soğuk havalarda metabolizmayı güçlendiren içecekler

Soğuk havalarda metabolizmayı güçlendiren içecekler

Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte hava sıcaklıkları dondurucu hale gelmişken, birçok hastalığa karşı kendimizi korumak için metabolizmayı hızlandırıp soğuk algınlığı ile savaşacak kış içecekleri tüketmek gerekiyor. İşte o içecekler...

Soğuk havalarda hem içinizi ısıtacak hem de metabolizmanıza güç katacak en pratik sıcak kış içeceklerinin listesi ve malzemeleriyle birlikte hazırlanış listesi şöyle;

NANE LİMON ÇAYI

MALZEMELER

1 su bardağı sıcak su

1 adet limon

100 gr taze ya da kurutulmuş nane

HAZIRLANIŞI

Bir cezvenin içine sıcak suyu koyun limonu ince ince dilimleyerek suya atın ve kaynatın. Kaynadıktan sonra naneyi ekleyin. Hemen servis edebilirsiniz.

SICAK ZENCEFİL ÇAYI

MALZEMELER

1 su bardağı sıcak su

Bal

İnce ince dilimlenmiş zencefil

HAZIRLANIŞI

Zencefili sıcak suyun içine atıp kaynatın. Biraz soğuduktan sonra bir su bardağına alın ve tatlandırmak için bal ekleyin.

LİMONLU SICAK SU KARIŞIMI

MALZEMELER

Yarım limon

1,5 su bardağı sıcak su

Çeyrak çay kaşığı zerdaçal

1 tutam kırmızı biber

1 tutam şeker

HAZIRLANIŞI

Bütün malzemeleri sıcak su dolu bardağa ilave edip iyice karıştırın. Hemen servis edebilirsiniz.

TARÇINLI ELMA SUYU

MALZEMELER

1 bardak taze sıkılmış elma suyu

1 adet çubuk tarçın

NASIL HAZIRLANIR?

Elma suyunu 5 dakika kaynatın ardından bardağa alıp çubuk tarçını ekleyin.

İlgili Haberler
YORUMLAR
YORUM YAZ
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.