Araştırmacılar, zencefilin içerisinde bulunan antioksidan ve anti-inflamatuar bileşenlerin, vücuttaki enfeksiyonlarla mücadelede etkili olduğunu gözlemlediler.
Ayrıca, zencefilin bağışıklık hücrelerini aktive ettiği ve virüslere karşı direnç oluşturduğu belirlendi.
Bu bulgular, zencefilin sadece mide problemlerine karşı değil, aynı zamanda genel sağlığı destekleyen bir besin olduğunu gösteriyor. Uzmanlar, günlük diyetlere zencefilin dahil edilmesinin, özellikle soğuk kış aylarında bağışıklık sistemi güçlendirmeye yardımcı olabileceğini öneriyorlar.
Ancak, herhangi bir diyet değişikliği veya takviye kullanımı konusunda uzman bir sağlık profesyoneliyle görüşmek her zaman önemlidir. Zencefilin sağlık üzerindeki etkileri hakkında daha fazla araştırma yapılması planlanıyor.
