Araştırılıyordu: Uykusuz kalmanın sonuçları şaşırttı

Araştırılıyordu: Uykusuz kalmanın sonuçları şaşırttı

Kaliforniya Üniversitesi uzmanları tarafından yapılan uykusuzluğa ilişkin araştırmada ilginç sonuçlar elde edildi. insanları daha bencil ve asosyal yaptığını ortaya çıkardı. İşte o araştırmanın çarpıcı sonuçları.

Kaliforniya Üniversitesi uzmanlarınca uykusuz kalmanın insan psikolojisi üzerindeki etkilerine dair bir araştırma yapıldı. Uykusuzluğun insan psikolojisi üzerindeki asosyallik ve bencillik olgularının ortaya çıktığı görüldü. Konuya ilişkin genel sonuçlar şaşırtıcı nitelikte.

PLOS Biology adlı hakemli bilimsel dergide yayımlanan bilgilere göre yetersiz uyku, bireylerin bir başkasına yardım etme ihtimalini kötü yönde etkiliyor.

Araştırmacılar, 24 kişiyi 8 saatlik uykudan ve uykusuz bir gecenin ardından sonra inceledi. Katılımcıların başkasına el uzatma isteğinde, yorgun olduklarında yüzde 78''lik bir düşüş olduğu ortaya kondu. Bu kişilerin beynini inceleyen uzmanlar uykusuz kalmayı, beynin sosyallikle ilgili bölgesinde aktivitenin azalmasıyla ilişkilendirdi.

Ekip, 2001-2016''da ABD''de yaz saati uygulamasından önce ve sonra yapılan 3 milyonu aşkın deneği de inceledi. Zira yaz saati uygulaması, daha kısa uyku anlamına geliyordu. Yaz saati uygulamasına geçildikten sonra deneklerin yüzde 10 azaldığı belirlendi.

100''den fazla kişide 3-4 gün boyunca yapılan çalışmada, bencilliği ölçmede uyku kalitesinin uyku miktarından daha önemli olduğu vurgulandı. Araştırmayı yöneten Eti Ben Simon, "Uykuda sadece bir saatlik kayıp bile başkasına yardım etme tercihini etkilemek için fazlasıyla yeterliydi" dedi.

Araştırma ekibinde yer alan diğer sinirbilimci Matthew Walker ise görüşlerini şöyle dile getirdi:

“Uyku kaybının asosyal davranışları tetiklediğini ve insanların, doğuştan gelen birbirlerine yardım etme arzusunu azalttığını keşfettik. Yani bir bakıma ne kadar az uyursan o kadar az sosyal ve çok bencil olursun"

İlgili Haberler
YORUMLAR
YORUM YAZ
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.