Tansiyon, çağımızın en yaygın sağlık problemlerinden biri olarak ön plana çıkıyor.Stresli bir yaşam, anksiyete atakları, sigara kullanımı, obezite gibi çeşitli rahatsızlıklar tansiyon dengenizi bozabilir. Uzmanları ifade ettiğine göre; normal tansiyon değerinin 12/8 olması gerekiyor.
Eğer tansiyonunuz bu değerin altında veya üstünde ise önlem almalısınız. Bu kapsamda doktor kontrolünde alabileceğiniz ilaçlar bulunuyor. Durumunuz süreklilik arz ediyorsa mutlaka doktor kontrolünden geçmeniz gerekiyor.
DÜŞÜK VE YÜKSEK TANSİYONU DENGELİYOR
Ani yaşanan tansiyon düşüklüğünde ya da ilaç tedavisini tercih etmediğiniz durumlarda alternatif tıp biliminin sunduğu imkanlardan faydalanabilirsiniz. Ökse otunun yüksek ve düşük tansiyonu ayarlamak başta olmak üzere metabolizmayı hızlandırma, sindirime yardımcı olma, iltihap temizleme gibi birçok sağlığa yararlı etkileri bulunuyor. Öte yandan epilepsi üzerinde olumlu etkileri olduğu bazı araştırmalarda yer alır.
