Günlük aktivitelerinizde can sıkıntısından yaptığınız parmak çıtlatma eylemi sağlığınız için Bir takım zararlar teşkil ediyor olabilir. Halk arasında parmak çıtlatmanın zararlı olduğuna dair birtakım inanışlar olsa da bu inanışların çoğunun gerçekliği bilimsel bir veriye dayanmıyor. Özellikle stresli zamanlarımızda gerçekleştir bildiğimiz bu davranışın zarar vermediğini pek mümkün değil.
SÜREKLİ BİR HALE GELDİYSE DİKKAT
Parmak çıtlatma alışkanlığınız eğer sürekli bir hale geldiyse bu sağlığınız açısından çok da yararlı bir aktivite olmayabilir üstelik bir takım zararlar da verebilir. Parmak çıtlatma esnasında yapılan hareketler kaslarda ağrıya ve şişmeye neden olabileceğinden bu davranışı süren hale getirmeniz önerilmiyor
İlgili Haberler
