Kestane kabukları da kestane kadar değerlidir ve birçok şifa kaynağı barındırıyor.
Kış aylarında sıkça tercih edilen kestane, hem lezzetiyle hem de sağlık açısından sunmuş olduğu faydalarıyla birçok kişinin favorisi konumunda.
Farklı pişirme yöntemleriyle hazırlanan kestaneler, kabukları soyulduktan sonra keyifle tüketilmektedir. Ancak genellikle kestanenin kabukları, atık olarak değerlendirilir ve çöpe atılır ya da yakılır.
Kestane kabuklarını çöpe atmak yerine kullanmanın şaşırtıcı faydalarını keşfedebilirsiniz. Kestanenin kendisi gibi kabukları da sağlık deposu olarak kabul edilir.
Kestane kabuklarının çeşitli faydaları bulunmaktadır ve kullanımı tavsiye edilmektedir.
İŞTE KESTANE KABUKLARININ FAYDALARI
CİLDİ GENÇLEŞTİRİR
Kestane kabukları doğal olarak yüksek miktarda antioksidan içerir. Bu antioksidanlar, cildin yaşlanma sürecine karşı korunmasına yardımcı olur ve kozmetik ürünlerde yaygın olarak kullanılır. Kestane kabuğu suyunun cilde uygulanmasıyla, cildinizi yaşlanma belirtilerine karşı koruyabilirsiniz.
Aynı zamanda, cildin ihtiyaç duyduğu doğal kolajen üretimini destekler, böylece cildin elastikiyetini korur. Kestane kabukları ayrıca cilt altındaki zararlı maddelerin temizlenmesine yardımcı olabilir.
Kestane kabuğu suyunu kaynatarak elde ettiğinizde, doğal bir peeling olarak da kullanabilirsiniz. Bu şekilde, cildinizi yenileyebilir ve pürüzsüz bir görünüm elde edebilirsiniz.
KELLİĞE DOĞAL ÇÖZÜM
Saç dökülmesiyle mücadele etmek ve kellik sorununu önlemek için doğal bir çözüm arıyorsanız, kestane kabuğu suyu işinizi görebilir.
Kestane kabuğu suyu, saç köklerini besleyerek saç dökülmesini azaltabilir ve kellik oluşumunu engelleyebilir. Bu doğal faydadan yararlanmak için öncelikle bir miktar kestane kabuğunu suda kaynatın ve elde ettiğiniz suyu saçlarınızı yıkamak için kullanın.
Kestane kabuğu suyuyla saçlarınızı yıkadıktan sonra yaklaşık bir saat kadar bekleyin ve ardından normal şampuanınızı kullanarak yıkama işlemini tamamlayın.
Bu yöntemi düzenli olarak uygulayarak saçlarınızın sağlığını ve güçlü kalmasını destekleyebilirsiniz.
KAN DOLAŞIMINI HIZLANDIRIR
Kestane kabuğu suyu kan dolaşımını hızlandırması ile bilinmektedir. Kestane kabuğu suyunun ciltte kullanılması kan dolaşımını hızlandırarak varis gibi sağlık sorunlarının önüne geçmenizde yardımcı olacaktır.
KESTANE GÜNDE NE KADAR TÜKETİLMELİ?
Kestanenin haşlanarak pişirildiğinde kalori oranı düşüyor, kızartıldığında ise kalori oranı yükseliyor ve daha çok enerji veriyor. Bu açıdan günde 3 kestane tüketilmesini öneriliyor.
